Detox Gestion de poids - Avantages et inconvénients de prendre un supplément pour perdre du poids

Plusieurs professionnels de la santé ont découvert une relation entre la prise de poids et la surcharge de la toxine. La raison est parce qu'une accumulation importante de toxines dans le corps empêche le bon fonctionnement du foie pour éliminer les toxines et métaboliser les graisses. Lorsque le foie du corps ne fonctionne pas correctement, les autres systèmes comme le système digestif et cardio - vasculaires sont aussi durement touchés. En raison de ce dysfonctionnement, le corps ne sera pas en mesure de prendre les toxines nocives et ces toxines accumulent dans notre corps entraînant un gain de poids . Pour éviter cela, les gens sont invités à faire un nettoyage du côlon ou d'un régime de désintoxication.

Un nettoyage du côlon est appliquée pour aider à éliminer les déchets excessifs, accumulés stockés dans les cellules adipeuses du corps ou des déchets tels que des repas non digérés ou d'autres substances laissées dans le tube digestif. Prendre laxatif, ce qui oblige à éliminer les déchets dans une approche non naturelle, ou des méthodes inappropriées de nettoyage du côlon vous rendre malade et ne vous aider à nettoyer ou d'enlever l'excès de livres. Le nettoyage du côlon comprend un régime alimentaire sain qui se compose de fruits frais, grains entiers, protéines naturelles (viandes maigres, la volaille, les œufs, les haricots, les graines, les noix, les germes), et les légumineuses.

D'autre part, un régime de désintoxication aide à éliminer ces toxines par l'urine ou les déchets. Il existe différents programmes de régime de désintoxication et certains d'entre eux comprennent la prise de suppléments de désintoxication pour la perte de poids. Faire des exercices à la sueur est également recommandée car les toxines sont également libérés par la transpiration.

Une grande question que les gens posent est de savoir si les suppléments de perte de poids de désintoxication travail ou non. Les suppléments de perte de poids de désintoxication contiennent des antioxydants et d'autres ingrédients actifs qui travaillent plus pour vous aider à perdre du poids, mais aussi stimuler votre métabolisme et améliorer votre système immunitaire pour vous de rester en bonne santé. Ces suppléments de désintoxication pour la perte de poids vous faire sentir plus énergique et plus sain en éliminant les toxines de votre corps et améliorer la santé de votre système digestif. Ceci est un facteur énorme dans la perte de poids, car il vous aide à absorber plus de nutriments de vos aliments et vous fait sentir plus complet supprimant ainsi vos envies de manger plus.

Vos objectifs de perte de poids détermineront l'efficacité de plusieurs suppléments de perte de poids de désintoxication. Bien souvent, la principale raison pour laquelle les gens utilisent un nettoyage du côlon désintoxication ou de perdre du poids et améliorer les fonctions du système digestif. Si la perte de poids est votre objectif principal, vous devez choisir la pilule de désintoxication que vous allez prendre très attentivement. La plupart de ces suppléments de perte de poids de désintoxication prétendent vous aider à perdre du poids, mais le plus souvent ils font référence au poids de l'eau qui vient souvent de retour rapidement.

Pour vous faire perdre du poids et le maintenir, vous devez savoir plusieurs ingrédients communs parmi les pilules de désintoxication et boosters métabolisme. Le choix d' un produit qui contient des ingrédients qui fonctionnent comme les diurétiques peuvent aider à éliminer efficacement les toxines du corps mais ne parviennent pas à réduire un peu l' excès de poids. Regardez donc pour une pilule de régime de désintoxication qui offre plus que le produit moyen. Trouver un produit qui a quelques bons ingrédients comme ChromeMate, Phase 2, Super CitriMax, Forslean et Fucoxanthine pour éliminer les toxines de votre système et aide à réduire le poids.
Consultez les quantités de chaque ingrédient contenu dans les suppléments de perte de poids de désintoxication pour être sûr que vous obtenez ce que vous avez besoin pour que le produit soit efficace dans votre objectif de perte de poids. Plusieurs de ces pilules de désintoxication contiennent des ingrédients brevetés qui sont cliniquement prouvés pour être efficaces , mais si elles ne sont pas dans le droit les montants que vous ne serez pas obtenir les résultats que vous attendez en matière de perte de poids.

Il y a généralement 3 ingrédients clés dans les suppléments de perte de poids de désintoxication et ils sont les suivants:

1. Fibre - Cet ingrédient joue un rôle important dans l'élimination des toxines du corps. Lorsqu'il est dissous dans l'eau, les fibres solubles devient un gel épais qui imprègne les toxines et les attache aux acides gras, qui sont par la suite éliminés lors de la digestion. Fibre qui ne peut pas être digéré ou les fibres insolubles améliore les mouvements intestinaux en accélérant l'élimination des toxines du corps.
2. La vitamine C - également connu comme l'acide ascorbique, la vitamine C ont des avantages détoxication par l'amincissement et décongestionnant la bile, l'amélioration de la capacité du foie de décomposer les graisses. La vitamine C peut également aider à réduire l'appétit et stimule la production de glutathion, qui est l'ingrédient vital nécessaire par le foie pour sa fonction de désintoxication. Des études ont montré que la carence en vitamine C est l'un des facteurs qui amènent les gens à gagner la graisse abdominale.
3. Probiotiques - ce sont de bonnes bactéries présentes dans le tube digestif qui aide à briser les toxines. Ces bonnes bactéries, cependant, peuvent être diminués par les différents aliments et des produits chimiques que le corps prend. Il y a des pilules probiotiques et suppléments que vous pouvez prendre pour maintenir un équilibre des bonnes et mauvaises bactéries dans votre corps et qui peut aussi être très utile à perdre du poids.

Avantages des suppléments de perte de poids de désintoxication

La perte de poids est juste un des nombreux avantages de la prise de suppléments de régime de désintoxication ou de pilules. pilules de désintoxication vous aider à mincir car il y a une réduction considérable du poids de l'eau. Il améliore le fonctionnement du système digestif et le foie, vous aider à obtenir plus de nutriments dans les aliments que vous mangez. Il y a aussi notable réduction de l'acné et les rides de surface élimination. Au-dessus de tous ces avantages, votre santé améliorera considérablement pendant que vous perdez toujours le poids.

Inconvénients de suppléments de perte de poids de désintoxication

1. programme de régime de désintoxication n'est pas recommandé pour les femmes enceintes et aux personnes qui ont reçu un diagnostic de cancer ou d'autres problèmes de santé.
2. Un certain nombre de suppléments de perte de poids de désintoxication peut entraîner des effets secondaires désagréables associés à un nettoyage. Ces effets secondaires ne sont que des signes temporaires que le processus de nettoyage fonctionne efficacement et les toxines sont supprimés de votre système.
3. Des suppléments de fibres peuvent interférer avec d'autres médicaments tels que l'aspirine et peut aussi taux de sucre dans le sang. dose élevée de vitamine C et probiotiques, d'autre part, peut déclencher des maux d'estomac ou de gaz et la diarrhée.

Effets secondaires de désintoxication nettoyage

1. Variation des mouvements de l'intestin - les gens peuvent rencontrer des selles fréquentes, selles molles, ou les mouvements de l'intestin juste arrêter. En effet, les toxines sont libérées dans la circulation sanguine qui rend les reins et les intestins à excréter trop de déchets du corps. Ceci est une partie très importante du processus de nettoyage bien qu'il peut être très gênant pour la plupart des gens.
2. Maux de tête - l'effet 2e secondaire le plus courant dans le nettoyage de désintoxication et, en fonction du niveau de la toxine du corps, peut varier de légère à sévère et qui peut durer de quelques heures à quelques jours. Déshydratation ou la faim pourrait avoir déclenché les maux de tête, il est important de continuer à boire beaucoup de liquides pendant la désintoxication, en particulier boissons riches en électrolytes pour soulager les maux de tête.
3. les muscles endoloris et les articulations raides - déjà des signes que le corps a besoin d'une cure de désintoxication et sont exagérées par la libération des toxines du corps pendant le nettoyage de désintoxication. L'eau potable est très important au cours de ce processus et la prise d'enzymes digestives comme la broméline pour soulager l'inflammation des muscles et des articulations. Les douleurs articulaires diminueront après le nettoyage de désintoxication et le corps redeviendra svelte et mobile.
4. Les changements dans les habitudes de sommeil - qui comprennent l'insomnie légère, des cauchemars, et de l'irritabilité. Ces se produisent en raison des toxines libérées dans la circulation sanguine. Il est recommandé de prendre des suppléments comme le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) pour aider à réguler les hormones qui affectent les changements du sommeil et de l'humeur. Encore une fois, ces effets secondaires sont temporaires et seront de retour à la normale après le nettoyage est effectué.

Les effets secondaires mentionnés ci-dessus font la plupart des gens remettent en question la sécurité du régime de désintoxication. Que ce soit en sécurité ou non dépend de combien de temps vous allez utiliser le plan de désintoxication. Certains experts de la santé ne recommandent pas deux points assainit, car ils peuvent changer l'équilibre hydrique et électrolytique du corps. Le jeûne prolongé peut parfois conduire à des problèmes de santé plus graves et les carences en nutriments comme le calcium et les protéines.

Résumé

Peser la perte peut avoir certaines difficultés et les changements que vous avez à passer avant que vous pouvez réellement atteindre vos résultats souhaités. Une méthode particulière de vivre une vie saine tout en mettant hors livres en excès et qui gagne en popularité ces jours-ci sont les suppléments de perte de poids de désintoxication. Un grand nombre de personnes commencent généralement leur régime alimentaire avec une pilule de désintoxication pour les aider à préparer leur corps avec le processus de perte de poids et en même temps améliorer les chances d'obtenir les nutriments nécessaires dont ils ont besoin à partir des aliments qu'ils mangent. Ces suppléments aident à éliminer les toxines nocives de leur corps, en particulier dans le foie, les reins et le tube digestif, par la désintoxication et le nettoyage du côlon. En général, la plupart de ces suppléments de perte de poids de désintoxication sont efficaces pour aider les gens à perdre du poids et à améliorer leur état de santé général. Ces suppléments contiennent des antioxydants et d'autres ingrédients pour améliorer leur bénéfiques système immunitaire et leur donner un corps sain.