Quais são os suplementos exógena cetona?
A cetona suplementos muitas vezes são referidos como as cetonas exógenos, isso significa que eles são feitos externamente fora do seu corpo. Ela se opõe a cetonas que seu corpo faz quando carboidratos são limitadas e você está no estado de cetose. Geralmente, eles são feitos no laboratório e, em seguida, feita em forma de suplemento para ingerir. Lá estão 3 cetonas que seu corpo faz quando na dieta cetogênica: acetoacetato, acetona e beta-hidroxibutirato (BHB).
- Cetona encontrado na cetona exógeno é BHB. Isso é porque seu corpo vai utilizar esta forma muito eficiente.
- Eles são chamados de combustível para mitocôndrias formando energia em suas células do corpo. Eles são a fonte alternativa de combustível em glicose.
- Eles são os compostos simples, devido ao seu peso molecular e estrutura pequenas.
Por que tomar suplementos exógena Cetonas?
Há tempos quando comer um suplemento totalmente cetogênica não é realista e desejado. É muito difícil e restritiva para muitas pessoas a seguir. Há pessoas que se sentirá menos energia com a dieta cetogênica completa, assim, eles vão usar o suplemento cetona exógena como a forma orientada de obter benefícios da cetose em suas refeições. Suponha que você é um atleta que quer ter carboidratos para o desempenho, então você não vai obter os benefícios completos da cetose como você não vai estar cheio nele. Então, você vai precisar de carboidratos durante o treino, mas, você pode querer as cetonas para alimentar o seu mais treino. É onde o suplemento cetona exógeno é benéfico.
Benefícios dos exógenos cetona Suplementos
Os suplementos são a grande ajuda durante a transição, no estado de cetose e entrando em um estado de jejum. É onde eles geralmente vêm em muito acessível. Eles irão ajudá-lo a voltar em cetose qualquer momento, do que esperar por alguns dias. Eles são tomadas entre as refeições para dar uma rápida cetonas soco ou antes do treino para a energia extra. Tomar os suplementos cetona ou após dieta ceto significa para colher vários benefícios em sua vida, incluindo:
- Melhorar o desempenho cognitivo
- rápida perda de peso e fome reduzida
- foco mental alta
- glicose no sangue regulamentada
- menos inflamação
- Diminuindo o risco de qualquer doença
Os suplementos cetona são divididos em 3 categorias habitualmente acessíveis para o consumo:
- cetona Sal
- cetona Ester
- cetona Oil
O comprador Beware: Você vai encontrar alguns dos produtos que possam ter "cetonas exógenos" no nome e também pode sugerir ajudando a manter a cetose, mas não são o que parecer ser. É muito importante que você compra a partir da autêntica loja de suplementos cetona e obter todos os benefícios de uma cetona Suplementos.
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